Badeecada

Mindiyaha Cuntada

Daabyadayada farsamaynta cuntada waxay ka samaysan yihiin bir tungsten ah, waxayna bixiyaan fiiqan oo heer sare ah, iska caabin daxalka, iyo sifooyin antioxidant ah. Si habsami leh oo siman ayay u gooyaan iyagoon dhegdheg lahayn ama miridhku ku dhegin, taasoo hubinaysa in si nadiif ah oo ammaan ah loo farsameeyo. Waxay ku habboon yihiin noocyo kala duwan oo codsiyo cunto karin ah, oo ay ku jiraan hilibka, khudaarta, buskudka, iyo cuntooyinka la qaboojiyey. Shiididda saxda ah iyo nadiifinta waxay hubisaa jaritaan nadiif ah oo aan cillad lahayn, si wax ku ool ah u hagaajinaysa hufnaanta wax soo saarka iyo muuqaalka badeecada. Daabyadani waxay la jaan qaadayaan qalab kala duwan waxayna daboolayaan baahiyaha farsamaynta joogtada ah ee xoogga badan.